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7月11(二)
 
前幾天的下雨再加上自己有點懶...
荒廢了近一週,但還是直接接受了阿淵的邀約來騎泰武...
大概是太久沒騎車而且又有伴一塊,心情格外興奮,早上5點半就起床了!
外帶了早餐去阿淵家吃,稍做整理後7點準時出發...
 
一路上我刻意降低步調來約束阿淵過快的速度,以免讓不知節奏輕重的阿淵在還沒進入泰武前就先耗掉自己的體力...
進入泰武後我就直接以自己的節奏上山,或許是好強、或許是太久沒上泰武,力量輸出稍大而節奏感稍亂,過消遙山莊後再做調適,雖然肌力肌耐力尚可,但整體感受體力心肺較不堪負荷,也無法再將強度提高,最終41分攻頂。而阿淵的泰武公路車初體驗,以慢我約8分鐘的時間,共花49分鐘攻頂!以初學來說已相當不簡單!阿淵~ 再接再厲!把阿善八掉...哈~
 
 
 
可能是前幾天下雨,天氣涼爽路面濕潤,路上遇到不少小動物,一條盤捲的深綠黑格子小蛇、一隻螃蟹&一隻以立姿跑走的蜥蜴...哈~ 感覺今天一早上來滿有趣的!
 
後來再去學校繞,但已力不從心了,整體耐力還是有退步吧~
不過騎經壽比路時還是稍做衝刺,一路維持40多km/h左右,快到育英國小時還遇到趴趴牛~
騎著火焰黑天鵝、戴著同樣配色的頭盔,差點認不出來....呵
趴趴牛改天一起騎泰武壓^^~
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